Frigidité, le terme a un sens très péjoratif et désigne une femme dure, sans capacité à ressentir du plaisir et du froid. Cependant, la frigidité cache de nombreuses nuances et n'est pas incurable si nous obtenons de l'aide pour la résoudre. Sexothérapie, soutien psychologique et examens médicaux seront indispensables pour mesurer ce manque de plaisir.
Qu'est-ce que la frigidité?
Ce terme regroupe différentes formes de troubles des sensations de plaisir. L'absence ou la diminution du plaisir lors des rapports sexuels devient de plus en plus prédominante. Ils sont le résultat de plusieurs facteurs qui peuvent être combinés. Le terme frigidité n'est plus utilisé par les professionnels de santé en raison de son caractère culpabilisant et dégradant. Elle n'affecte que les femmes, même si les hommes peuvent éprouver un manque de désir ou être affectés par l'incapacité d'éjaculer. Sous la notion de frigidité on retrouve deux formes de manque de désir.
anorgasmie
L'anorgasmie est liée à l'absence d'orgasme. La femme se retrouve incapable d'atteindre le plaisir intense d'un orgasme. Mais cette forme de frigidité n'est pas synonyme d'absence totale de désir. La femme peut vouloir le faire, mais elle se sent découragée par une relation sexuelle insatisfaisante ou ressent la pression de son partenaire pour accéder à ce maximum de plaisir. L'anorgasmie non traitée conduit souvent au retrait et à l'arrêt volontaire des rapports sexuels en raison du manque d'attraction.
Anaphrodisie
L'anaphrodisie est le manque d'intérêt pour les rapports sexuels, mais aussi pour tous les préliminaires, la masturbation et d'autres interactions sexuelles. Il apparaît à la fois au cours des premiers stades du développement sexuel et au cours de la vie de la femme. Une femme atteinte d'anaphrodisie ne ressent absolument aucun plaisir pendant les rapports sexuels. L'anaphrodisie est aussi appelée anorexie sexuelle ou désir sexuel inhibé. La femme est alors très peu réceptive aux caresses ou aux gestes sensuels de son partenaire. Seule, elle ne poussera jamais son partenaire à se lancer dans une relation intime. Elle sera passive ou éloignera souvent le partenaire d'elle.
A quoi est liée la frigidité?
La frigidité est causée par une grande variété de facteurs :
– L'aspect médical : les femmes atteintes de maladies endocriniennes ou de troubles de l'hypophyse ou de la glande thyroïde sont sujettes aux troubles sexuels. Je pense aussi aux infections génitales et urinaires ou simplement aux douleurs génitales qui vont diminuer les sensations de plaisir, voire les anéantir. Certaines femmes sont touchées par des anomalies hormonales qui affectent leur désir et réduisent le plaisir lors des rapports sexuels.
– L'aspect psychologique : il est essentiel de prendre en compte toutes les facettes de ce manque de désir sans omettre les troubles psychiques. En effet, si tous les tests médicaux ont été effectués, il faudra recourir aux blocages psychologiques de la femme. La dépression, le deuil, la souffrance ou encore les situations compliquées comme le licenciement représentent souvent le point de départ de la frigidité. Pour lâcher prise, il faut avoir l'esprit libre. Le désir féminin est fortement lié au bien-être psychologique. Les femmes ont aussi parfois subi des traumatismes violents ou des abus sexuels qui les empêchent de vivre sereinement leur sexualité.
– Acceptation de son image : une femme qui ne se considère pas jolie ou qui n'aime pas son corps aura beaucoup de mal à comprendre que son partenaire la désire. Elle peut également se sentir gênée lorsqu'elle est touchée ou préférer ne pas être regardée. Il est également influencé par une éducation qui voit le sexe comme sale ou rugueux. Les représentations négatives de la sexualité sont autant d'obstacles mentaux à l'accès à l'expérience du plaisir.
– Infidélité ou manque de confiance en l'autre : une rupture du contrat de confiance entre deux individus entraîne de grandes difficultés à faire l'amour. Les images viennent hanter la femme trahie et vont réduire son envie de partager un moment intime avec cet homme qui l'a trompée. Le manque de confiance est aussi inhibant, car pour se donner à l'autre, il est impératif d'éprouver ce sentiment. Si la femme a subi des violences de la part de son partenaire ou doit faire face à de nombreux conflits, il lui sera très difficile de l'aimer.
Comment résoudre un problème de frigidité?
La frigidité n'est pas une fatalité et ne doit pas être considérée comme insurmontable. Très souvent, la frigidité est un problème de couple. La femme, qui ne ressentira aucun désir, ne se penchera pas forcément sur le problème. C'est plus souvent le partenaire frustré par le manque de relation qui poussera sa femme à prendre soin d'elle. Si elle ne le fait pas, elle risque de voir de plus en plus de frustration de la part de son partenaire et cela conduira à des conflits. Le sexe est un élément essentiel au sein d'un couple, également synonyme d' épanouissement personnel.
Pour résoudre les problèmes de frigidité, je vous conseille de contacter un sexologue ou un psychologue. Le praticien vous aidera à comprendre les blocages qui vous empêchent de trouver votre plaisir. Après un examen médical complet pour déceler toute anomalie ou pathologie, le sexologue explorera les zones d'ombre de votre passé. L'approche sera abordée à différents niveaux et vous guidera pour mieux comprendre les freins qu'elle peut parfois mettre d'elle-même.
Un travail psychologique sera indispensable pour modifier les représentations négatives de la sexualité, mais aussi pour reprendre confiance en soi et dans les autres. Le psychologue peut demander une rencontre avec votre partenaire pour résoudre les causes relationnelles et faire la lumière sur les comportements qui peuvent accentuer les soucis de ce manque de désir.
La frigidité est un inconfort qui peut être résolu avec l'aide professionnelle d'un professionnel. Ne restez pas dans ce désintérêt pour les relations sexuelles qui peut vous empêcher de vous épanouir, mais risque aussi de peser lourdement sur l'équilibre de l'équilibre de votre couple.