Les fleurs de Bach peuvent aider à combattre efficacement les maux tels que le stress, l'anxiété, le manque de concentration. Cependant, il existe plusieurs variantes et vous devrez choisir en fonction de votre état émotionnel. Bien qu'ils ne traitent aucun symptôme et ne remplacent pas une visite chez le médecin, ils peuvent être un réel soutien. Ce sont les raisons pour lesquelles vous devriez prendre des fleurs de Bach contre le stress et l'anxiété.
Les raisons d'utiliser la fleur de bach stress anxiété
Les fleurs de Bach ont d'énormes propriétés pour soulager les différents maux de la vie quotidienne. Ils peuvent être utilisés pour limiter les risques de :
– découragement, – solitude, – hypersensibilité, – dépression, – insomnie, – problèmes de dos.
Il y a aussi spécifiquement l' anxiété liée au stress des fleurs de bach. Ces deux derniers maux font de nombreuses victimes, surtout en cette période de crise sanitaire. Dans ce contexte, la plante se révèle comme la solution appropriée pour atteindre l'équilibre sur le plan émotionnel. A noter qu'il permet de retrouver la sérénité et un meilleur état d'esprit. Il vous suffit de déposer sous la langue deux gouttes de l'élixir lié à votre inconfort et de le laisser agir quelques secondes avant de l'avaler.
Utiliser la fleur de bach contre le stress
Le stress survient lorsque vous êtes dans une impasse, dans une situation qui crée de la peur et de la crainte. Si cela se produit, vous pourrez retrouver calme et habileté grâce aux différentes fleurs de bach. Par exemple, vous pourriez vous inquiéter d'avoir un accident ou de vous sentir mal une fois en ville. Si oui, vous pouvez utiliser Rock Rose. Cette propriété de la fleur de bach vous aidera à vous calmer.
De plus, si vous vous trouvez dans cette situation effrayante qui vous inquiète tant, vous pouvez utiliser la variante Mimulus. Ce dernier est conçu pour les personnes qui se sentent stressées à l'idée de tomber malade, par exemple, de souffrir ou qui se sentent seules. Aussi, c'est l'occasion de rappeler que cela peut parfois provoquer une anxiété symptomatique :
– brûlures d'estomac, – boule dans la gorge, – côlon irritable.
Cette propriété de la fleur de Bach aide ces personnes à retrouver la sérénité, à avoir foi en l'avenir et à rester optimistes. Vous pouvez également utiliser la variante Red Chestnut pour apaiser vos craintes pour vos proches.
Utiliser la fleur de bach contre l'anxiété
De nombreuses personnes sont sensibles à un sentiment d'anxiété déroutant auquel elles peinent à trouver une explication précise. Elle peut provenir d'un sentiment lié à l'avenir ou d'une situation qui suscite de la peur ou de l'anxiété. Le tremblement des fleurs de Bach est spécialement conçu pour les personnes anxieuses aux peurs indicibles. Ces personnes ont également tendance à garder leurs sentiments pour elles. En fait, la raison en est qu'ils ont peur d'être mal compris.
La variante Temble de la fleur de bach peut cependant les aider à retrouver courage et discernement. Il y a Prunus qui peut aussi permettre à ces personnes de se détendre, d'être plus lucide, d'apaiser et de chasser leurs angoisses irrationnelles.
La fleur de Bach est donc une solution idéale à prendre en compte en cas de stress et d'anxiété. Ces propriétés sont diverses et les résultats sont généralement satisfaisants à court terme.